【徹底口コミ・レビュー】オーケーフルーツ「プレミアム・フランス産無添加・種ありプルーン 500g」

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ドライフルーツって体にいいって聞くけど、その中でも無添加・種ありドライ・プルーンって体にいいの？

今回はオーケーフルーツのフランス産ドライプルーンを徹底試食レビューします！

・何がいいの？何か効果あるの？
・干しプルーンって便通にもいいって聞くけど、実際どう？
・味はおいしいの？
・一般の方（第三者購入者）の口コミ・レビューは？
・どこで売ってるの？
・どんな人におすすめなの？

など気になる知りたいところを存分にお伝えしていきます。

ご購入はこちらからどうぞ↓↓↓

オーケーフルーツ「プレミアム・フランス産種ありプルーン 500gの特徴　

無添加・砂糖不使用
　保存料・砂糖を添加せず、プルーンそのものの自然な甘さで仕上げられています。

フランス産・種ありタイプ
　産地はフランス、種を抜かずにそのまま種ありで提供。種を気にしない人にはそのまま風味を感じられます。

エネルギー源として手軽に摂れる
　脂肪分ゼロ、コレステロールゼロとされ、咀嚼感と甘みが程よいバランスで、間食や携帯スナックにもなります。

ミネラル・ビタミンが豊富
　「ミラクルフルーツ」と銘打つほど、さまざまなミネラル・ビタミンをバランスよく含んでいます。特に鉄分・カリウム・食物繊維・ビタミンAがたっぷり。

チャック袋で扱いやすい包装、保存
　チャック付き透明袋に入っているため出したり保存がしやすいです。（高温多湿・直射日光回避、冷蔵庫で密閉保存、開封後は早めに消費）

「初めてのフランス産！大粒で程よい硬さと甘みでとても美味しかったです。また買います！」

「食生活を改めるため、試しに購入しました。ヨーグルトとの相性も良くまた、植物繊維が多く含まれてるみたいで健康維持に良さそう。」

「とても美味しいです。フランスで食べたプルーンがオーケーフルーツさんで扱っていてありがたいです。何度もリピート購入しています。」

「今までで一番美味しい好みのプルーンでした。柔らかくて、甘過ぎず、程よくしっとりしていました。これまで、品種・産地・添加物に関心がなかったのですが、こんなに違うのかと驚きました。購入して良かったです。」

「このプルーンは２度目の購入。種ありということは、その分人の手が加えられていないということ。安心して食べられます。」

「スーパーでよく見かける種無しプルーンはべちゃっとして、オイルもたっぷり塗ってあり苦手です。この無添加プルーンは一粒がちゃんと形があり、皮もほどよい柔らかさでとても美味しい。リピートします。」

アドバイス！

大粒が約35粒位入っていると思います。ドライと言ってもちょっとしっとり感が有り、ちょうど良い自然な甘さが美味しかったです！但し種には幼児、高齢者の方は気を付けて下さい。

楽天市場、果実の王国では 1,040円／500g（送料無料） で販売されています。但しカルフォルニア産。
楽天市場、暮らし健康ネット館では 1,080円／500g（送料無料） で販売されています。但しチリ産。
「無添加・フランス産プルーン」カテゴリ全体で比較すると、同種無添加プルーン（他ショップ、産地違い含む）では 200g 程度で500円台（送料別）という商品も見られ、g（グラム）あたり単価としてはこちらの商品のほうがやや高めという見方もできます。

結論として、この商品の “1,980円 / 500g 送料無料” は、無添加・フランス産という条件を踏まえるとやや高めだが、専門性・産地条件を重視する購買層には許容範囲になるでしょう。

便通改善・腸活サポート
　プルーンには不溶性・水溶性食物繊維が含まれ、腸内環境を整える助けになります。また、ソルビトールなどの天然成分の効果も期待されます。
鉄分補給・貧血予防
　プルーンは鉄分を含むとされ、特に女性や貧血傾向の人にはサポート素材となります。
カリウム補給（むくみ予防・血圧調整補助）
　ミネラルの一つとしてカリウムも含まれるため、ナトリウム排出を助け、むくみのケアに寄与する可能性があります。
持続型のエネルギー源
　脂質はゼロ、炭水化物が豊富なため、運動前後や間食時に適度な糖質を補うスナックとして活用できます。
美容・抗酸化サポート
　ビタミン A や微量ミネラル、抗酸化成分（ポリフェノール等）も含まれる可能性があり、肌・髪・粘膜等の健康を支える補助になるかもしれません。

（ただし、これらは“食品として期待できる機能性”であって、医薬品的効能を主張するものではありません。）

種ありゆえに食べにくさがある
　種を避けながら食べる必要があり、とくに子供や高齢者には扱いにくい可能性があります。
価格がやや高め・コストパフォーマンスが気になる
　無添加・フランス産という条件を踏まえても、g（グラム）単価で比べると割高になり、コスパ重視の人には向かない可能性も。
摂り過ぎるとカロリー過多・糖質過多の懸念
　ドライフルーツは水分が抜けて濃縮されているため、少量でもカロリーや糖質が高くなりがち。食べすぎには注意が必要です。